Alimentos que te ayudan a quitar el sueño

Cinco elementos nutritivos indispensables para los vegetarianos

¿Sabe cuándo poner los condimentos al cocinar?

Estofar

Asar

Freír con poco aceite

Cocer rápidamente en agua hirviendo

Saltear

Hervir

Rehogar

Freír en aceite hirviendo

Cocer al vapor